随着新冠病毒疫苗大规模接种，近期与新冠病毒疫苗相关的谣言又跟着散布起来。
不打新冠病毒疫苗出行受限？三针的疫苗没有两针的好?打完疫苗后不能运动？我们梳理了12个关于新冠疫苗的最新谣言，别传别信！
真相：目前看来，对于持“健康码”绿码的居民来说，是否接种新冠疫苗都不影响国内出行；至于国际旅行，要以各国大使馆公告为准。
例如在上海，铁路12306上海客服回复，是否接种新冠疫苗都不影响乘车；上海机场客服96990回复，乘坐国内航班，只要体温正常、健康码绿色，就能进入候机大厅；乘坐国际及港澳台航班请咨询相关航空公司。
抗疫成果来之不易。小编也要提醒，请合理慎重安排出行。避免前往疫情流行及中高风险地区，特别是应避免非必要的跨境旅行。如确需前往，请务必做好个人防护；返回后，需配合所在地相关防控措施。中高风险地区的居民，应当严格遵守当地疫情防控各项规定和要求。
重申：新冠病毒疫苗全民免费接种，个人不承担成本和接种费用。在居民知情、自愿情况下，接种费用都将由医保基金和财政共同负担。
5月31日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，针对群众担心的新冠病毒疫苗开始收费的问题，国家卫生健康委疾控局二级巡视员崔钢建议我们大家，一定要不信谣，更不能传谣。
真相：与新冠病毒灭活疫苗、腺病毒载体疫苗等一样，需要接种三剂次的重组新冠病毒疫苗（CHO细胞）也经过了国家药监部门的批准，拥有非常良好的安全性和免疫效果，都能起到非常好的保护作用。
灭活疫苗一般是打两针；病毒载体疫苗，一针实现全程免疫；重组蛋白疫苗多数情况下打三针；这三类疫苗都是安全有效、质量可控的疫苗，公众可完全放心地选择任何一种疫苗来进行接种。
谣言称，“新冠疫苗不能打，因为疫苗中的铝佐剂纳米颗粒（AAN）不能被巨噬细胞（MF）酶消化，会穿过血脑屏障（BBB）传输到大脑造成损害，影响人体健康。”
真相：诸如“纳米颗粒”“MF消化酶”之类的专业名词，配套英文简写，一般人第一眼看上去仿佛是专业机构出具的科学解读一般，然而，其中最基础的几个概念就错得离谱。
首先，疫苗使用的氢氧化铝（或者磷酸铝）颗粒直径一般在1-10μm，还远远达不到“纳米颗粒”的水平，因此本身就不存在这样的风险。其次，氢氧化铝根本不可能穿过血脑屏障，因为血脑屏障的孔径允许通过的分子直径上限通常只有1nm（1μm=1000nm），氢氧化铝颗粒别说过去，卡住都没戏。除此之外，在疫苗接种后，由于佐剂起吸附抗原的作用，因此只有极少量会进入到血液循环，但那点铝远低于会造成风险的浓度，甚至还不如日常从蔬菜、水果中摄入的量。
铝佐剂已经用了几十年，科学家一直在重视“理论上的”风险，但是到今天都没有发现铝佐剂能够对人（甚至刚出生的婴儿）造成实质损害，安心接种即可。
真相：国务院联防联控机制5月31日召开新闻发布会介绍，6月10号到30号，主要是针对已经接种过第一剂次的这些对象人群集中开展第二剂的接种，但是对于有特殊需求的，比如因为出国和其他的疫情防控等等，继续接种第一剂次疫苗。
7月份以后，会继续的全方面推进第一剂次和第二剂次的接种工作，有序做好新冠疫苗的接种工作。
真相：根据新版新冠病毒疫苗接种指南，对于新冠病毒灭活疫苗来说，3周到8周内接种第二剂即可。
国家卫健委公布，目前通过接种者抗体水平监测，大概是6个月以上。这是目前监测到的抗体水平时间，不代表免疫只有这些时间，并且抗体也不是唯一衡量疫苗保护的指标。
真相：疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性、人体的个体差异有关，与饮食无关。
真相：打完疫苗后可适度运动，不会降低人体免疫力。不过，建议避免剧烈运动，这是为避免因运动过度而让身体不适。
有谣言称，“要立马停止大规模接种新冠疫苗，否则将导致病毒突变，产生‘免疫逃逸’！”新冠疫苗在全国各地有序接种的同时，近日这一传言于社会化媒体上迅速传播开来。
线日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，科研攻关组疫苗研发专班专家组成员邵一鸣对此明确说，这一说法缺乏科学根据。
病毒靠复制的方式繁衍后代，但其并不总能完全准确地完成复制，也会出现一些错误，因此导致突变。正如邵一鸣所说，病毒变异是个永恒的主题，特别是像新冠病毒这种RNA病毒，它的变异基础就是病毒会持续复制。
“（接种）疫苗可以阻止变异株的出现，而不是促进它的出现。”邵一鸣进一步解释，即使没有注射疫苗，人体感染新冠病毒后，免疫系统也会对该病毒产生免疫压力，导致病毒变异株的出现。但若事先接种疫苗，拥有了对新冠病毒的基础免疫力，即便感染该病毒，人体也能在很大程度上将病毒压制下去，这样病毒复制的数量更少、病毒变异的机会也就更少。
真相：适量喝水是维持人体健康的前提，但与接种疫苗的不良反应无直接关系。短时间内过量喝水，轻易造成机体不适。
真相：接种疫苗与饮食没有直接的关系，无论接种前还是接种后，都可正常饮食。
原标题：《【网络谣言粉碎机】紧急提醒！关于新冠疫苗的12个谣言，别传别信！第一个就很离谱......》
